Ein Gramm Praxis, wiegt mehr als eine Tonne Theorie.

Swami Sivananda

Atmung ist leben. Yoga ist Verbindung.

Mit jeder bewussten Bewegung, mit jedem Atemzug findest du zurück in die Verbindung zu dir selbst – zurück in deine innere Kraft, Ruhe und Klarheit.

Yoga ist für mich gelebte Erfahrung.

Seit 23 Jahren begleitet mich Yoga als Weg zurück in den Körper, in den Atem und in eine ehrliche Verbindung zu mir selbst.

In meinen Stunden entsteht Raum zum Sein – Ein Raum, in dem du ankommen darfst, loslassen kannst und dich wieder mit deiner inneren Kraft verbindest.

michela sitzend

Workshops

Workshops, die Wissen, Erfahrung und praktische Impulse für deinen Alltag verbinden.

Mehr als nur Yoga

„Michelas Yogastunden begleiten mich schon seit Beginn. Für mich sind sie jedes Mal ein liebevoller Ort zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken – kleine Auszeiten, die Körper und Seele guttun.“  Yvonne

„Bei dir anzukommen fühlt sich jedes Mal ganz leicht an – schon beim Eintreten spüre ich diese schöne Atmosphäre und deine herzliche, warme Art. Deine Ruhe und Präsenz sind so wohltuend und ansteckend, dass ich sofort loslassen kann. Jede Yogastunde mit dir ist für mich etwas ganz Besonderes und ein echtes Geschenk.“  Daniela

„Das Üben mit Michela in ihrer Yoga-Bude ist eine Oase des Wohltuns, Ankommens und bei sich seins.“ Petra

„Michela war meine erste Yogalehrerin und ich komme immer wieder so gerne in ihre ganz besonderen, herz- und seelenerfüllenden Yogastunden.“ Nadja

„Sehr wohlige Stimmung und fühle mich stets gut aufgehoben in der Yoga-Bude.“ Tiziana B.

„Loslassen, ganz bei mir und im Moment sein. Wertvoll und unglaublich dankbar für diese Yogaeinheiten – habe mich anders kennen und spüren gelernt.“ Y

„Seit einigen Jahren besuche ich die Yogastunden bei Michela. Jede Stunde ist so wohltuend und wertvoll, dass sie mir richtig fehlt, wenn ich einmal nicht teilnehmen kann. Ich kann Michelas Yoga von Herzen weiterempfehlen.“ Andrea

„Eifach Entspannig pur isch die Yin Yoga Stund bi dir! Me fühlt sich au nocher wie uf Wolke und tüüfeentspannt. Danke vielmol für dini ruhig, entspannt, verständnisvoll und wertfreii Art! Selte hani mi so agnoh gfühlt.“ Sina

„Bei Michela ist jede Stunde ein Flow aus Leidenschaft und liebevoller Achtsamkeit – ein Ort, der resetet und an dem man mühelos bei sich ankommt. Einfach schön!  Valérie

„In deinen Yoga-Stunden kann ich meine Gedanken fallen lassen und mich auf mich fokussieren. Danke.“ Andreas

„Vom pulsierenden Bahnhof mit kurzatmiger Kundschaft hinein in Michela’s achtsame Yogapraxis: hier komme ich mit dem bewussten Atmen zurück zur Fülle meines Seins.“ Christina

Ihr Titel

„Ich bin sehr glücklich, dass deine Kurse hier in der Nähe sind. Seit nun über 3, 5 Jahren bin ich dabei und freue mich jedes Mal auf Neue auf deine Yoga-Stunde. DANKE für deine inspirierende und einfühlsame Begleitung. Viele Grüsse von nebenan.“ N.